being satisfied with little / 少欲知足

To take too much is contrary to nature’s providence. It will weaken the power of life rapidly. It causes various problems. Too much taking and too much having is the most serious tendency among humanity in the present world.

取りすぎることは自然の摂理に反しますので命を急速に弱めることになります。実にさまざまな問題を引き起こします。取り過ぎること、持ちすぎることは現代世界を生きる人類が抱える最も深刻な傾向であると考えます。

However,  If we do not take anything, of course, our physical body will perish.

何も取らなければ、当然、私たちの肉体は滅びます。

One of the wisdom of Japanese tradition suggests that the appropriate amount of food intake is about 70% of appetite. Still, it seems too much. That is the goal for the time being. We should not seek filling up our stomach. Somehow always feeling a little bit hungry indicates 70 percent of appetite. If we are to be people of faith and religion, we should at least try t to live up to this level of the simple life.

日本では古来、食事摂取量の適切量は、腹７分と言われています。それでも多すぎる位です。とりあえずそれが目標です。満腹はありえないでしょう。いつも少し、お腹がすいている状態が７分の状況と言われます。せめてその位の生き方をしなければ、命を説く宗教者とは言えないのかもしれません。

We should refrain from taking alcohol, tobacco and other irritants as much as possible. They are not necessary to maintain our growth. It is outside of the minimum essential range for sustaining life system. I sometimes enjoy wine、so, and it is a challenge for me, too.

アルコール、たばこ、その他の刺激物などの摂取も極力控えることが望まれるでしょう。それらは命の維持に絶対必要なものではないからです。命を維持するための必要最小限の範疇外にあるものです。私はワインを時々たしなみますので、私にとりましてもこれはチャレンジです。

Besides food, let us try to avoid as much as possible taking unnecessary things. Simple life, being satisfied with little, and try not to kill anything as much as possible. The way of life which is allowed for human evolution, includes trying not to use a car unless it is necessary etc., is now being seriously needed in our modern world.

食糧以外でも、必要最低限以外のものは極力避けるよう心がけましょう。ｼﾝﾌﾟﾙﾗｲﾌ。少欲知足。できる限りの不殺生を心がける生き方です。進化のために許される生き方、例えば車も絶対必要でなければ乗らない心がけなど、まさしく今の時代に求められる生き方でしょう。

From tomorrow till 17th, I will attend the Ethics in Action Forum in the Vatican, of which the central theme is “Environment”. Rev. Niwano, the co-moderator of RfP international will share the idea of “being satisfied with little”.　We will leave Tokyo for Rome soon.

明日から17日までバチカンで開催される行動の倫理会議に参加します。メインテーマは環境で、RFPの庭野共同議長は少欲知足を発表する予定です。それでは今からローマに向けて東京を出発します。